پودر زنجبیل چینی درجه یک خالص(60 گرمی)(عطاری صادقی)

پودر زنجبیل که از خشک کردن و آسیاب کردن ریشه زنجبیل تازه تهیه می‌شود، یک ادویه و گیاه دارویی معروف است که به دلیل خواص دارویی و طعم تند و معطر خود، در آشپزی و طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. زنجبیل با نام علمی "Zingiber officinale" شناخته می‌شود و خواص متعددی دارد که در ادامه به برخی از آنها می‌پردازیم: تسکین درد و التهاب: زنجبیل دارای ترکیبات ضد التهابی مانند جینجرول است که می‌توانند به کاهش درد و التهاب در بدن کمک کنند. این خاصیت برای افراد مبتلا به آرتروز و سایر بیماری‌های التهابی مفید است. بهبود هضم و گوارش: پودر زنجبیل می‌تواند به بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و تهوع کمک کند. زنجبیل ترشح آنزیم‌های گوارشی را تحریک کرده و به تسهیل هضم غذا کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی: زنجبیل دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. مصرف منظم زنجبیل می‌تواند به محافظت از بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک کند. کاهش قند خون: تحقیقات نشان داده‌اند که زنجبیل می‌تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند و به تنظیم انسولین در بدن کمک کند. این خاصیت برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. کاهش کلسترول و سلامت قلب: پودر زنجبیل می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند. این ویژگی‌ها می‌توانند به بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند. خواص ضد تهوع و ضد استفراغ: زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش تهوع و استفراغ، به ویژه در دوران بارداری و پس از جراحی، شناخته می‌شود. مصرف زنجبیل می‌تواند به کاهش تهوع صبحگاهی و تهوع ناشی از بیماری‌های حرکتی کمک کند. کمک به کاهش وزن: پودر زنجبیل می‌تواند به افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها کمک کند. این خاصیت می‌تواند به کاهش وزن و مدیریت بهتر وزن کمک کند. کاهش دردهای قاعدگی: زنجبیل می‌تواند به کاهش دردهای قاعدگی و تسکین علائم ناشی از آن کمک کند. مصرف زنجبیل در دوران قاعدگی می‌تواند به کاهش شدت درد و گرفتگی‌های عضلانی کمک کند. بهبود عملکرد مغز: زنجبیل دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی است که می‌توانند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر کمک کنند. استفاده در آشپزی: پودر زنجبیل به عنوان یک ادویه محبوب در آشپزی استفاده می‌شود. طعم تند و معطر آن می‌تواند به غذاها و نوشیدنی‌ها تنوع و طعم خاصی ببخشد. زنجبیل معمولاً به خورش‌ها، سوپ‌ها، نان‌ها، شیرینی‌ها و چای اضافه می‌شود. پودر زنجبیل به راحتی در دسترس است و می‌توان آن را به صورت‌های مختلف مصرف کرد، اما مانند هر گیاه دارویی دیگر، بهتر است قبل از شروع مصرف منظم آن، به ویژه اگر بیماری خاصی دارید یا داروهای خاصی مصرف می‌کنید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.