برگ چغندر یا برگ لبو (یک کیلو)(عطاری صادقی)

🌿 برگ چغندر؛ سبزی کم‌ادعا اما پرفایده! 💪🥬 اگه دنبال یه سبزی مقوی و سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستی، برگ چغندر رو دست‌کم نگیر! ✨ خواص شگفت‌انگیز برگ چغندر: 🧠 تقویت حافظه 🩺 پاک‌سازی کبد و سم‌زدایی بدن 🩹 کمک به درمان کم‌خونی 💚 کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی 💩 بهبود گوارش و رفع یبوست 🥗 طریقه مصرف: 🍳 تو املت یا کوکو سبزی 🍵 به صورت دمنوش برای پاکسازی بدن 🥣 توی آش یا سوپ 🥬 حتی می‌تونی مثل اسفناج، بخارپزش کنی و کنار غذا میل کنی! 📌 اگه تا حالا از برگ چغندر فقط توی آش استفاده می‌کردی، وقتشه یه بار امتحانش کنی تو غذاهای دیگه هم! 😍 #برگ_چغندر #خواص_گیاهان #سبزیجات_سلامت #طب_سنتی #سلامتی #عطاری